Paseme "koníčky"
Přípravy vrcholí a tak si dáme zase trochu "oraz".
Lehněte si na břicho.
Vzpomeňte si jak leží miminko, když ho přinesete z porodnice a položíte na bříško.
Hlavičku ke straně a pracně jí otáčí na druhou stranu.
Tak, teď si budeme hrát na to, jak roste.
V poloze na bříšku se učí zvedat hlavičku. Pěkně pomalu. Opřít o ruce a pomalu se rozhlednout co je před vámi zajímavého. Jupí už umíte pást koníčky.
Teď se chcete podívat nahoru. Opřete se o spodní ruku i nohu a vrchní narovná. Najednou uslyšíte něco zajímavého a jak se tak otáčíte, překulíte se na záda.
Zvládla jste první polovinu otáčky.
Jak se dostat zpět?
Pokrčíte nohu a dáte jí křížem přes spodní. To samé uděláte s rukou a pomalinku se točíte zpět na břicho. Miminko už umí koulet sudy. Nezpomeňte, že miminku jde vše pomalu a pohyb tedy musí být pomalý.
Teď můžete z radosti, že už to umíte taky, válet sudy.
A právě jste si protáhla, velmi nenápadně, celé tělo.