Štítek: aromaterapie

Jak na podzimní deprese?

Aneb, úvaha o vnímání štěstí. Podzim, ráno mlha, den se zkracuje a tmy přibývá. Každoroční realita. Kdo to má vydržet až do jara? A tak část lidí utíká před splínem a depresí někam za sluncem a teplem, letos jim asi únik nevyjde. Část bere na pomoc léky a část teplý čaj a knihu.  Proč to vlastně nezvládáme? Zkusím použít Tibetské přísloví. Hledat štěstí vně sebe...

Proč si vytvořit vlastní parfém.

Trocha aromaterapie nikoho nezabije 😊 Co vlastně pod pojmem parfém zůstává skryto? Jde o směs esenciálních olejů (dnes častěji syntetických vůní) a nosiče – lihu a destilované vody, nebo oleje, či vosku. Dříve se vůně používaly zejména k rituálním účelům – kadidlo, myrha, šalvěj. Ostatně k vykuřování se používají dodnes. Ve starém Egyptě se používaly extrakty vonných látek nejčastěji v olejovém...

Výbavička pro maminku.

Blíží se příchod miminka na svět a část maminek pociťuje únavu a třeba i bolesti v bedrech.. Přeci jen, nějaké to kilo navíc dává tělu zabrat. Pomoct si můžete těhotenskou masáží a nechat se trochu pohýčkat, uvolnit svaly a napětí v těle. Nedávno jsem řešila s budoucí maminkou, co všechno může usnadnit porod. Možná hledáte také něco pro sebe a tak vám to trochu...

Jak voní miminko?

Tý joo.. no to je otázka. Naprosto úžasně.. láskou, bezbranností, čistotou, mlékem.. Já si vybavím vůni svých dětí, když byly malinkaté ještě dnes.  Čich u člověka sice není jeho nejsilnější stránkou, ale některé vůně si pamatujeme všichni ještě z dětství. Babiččiny peřiny z prázdnin, maminčin oblíbený parfém. Vůně totiž souvisí s našim limbickým systémem,  který patří k nejstarší části mozku...