UA-72301643-4

Autor Martina Jungrová

O autorovi

Pomáhám klientům s jejich tělesnými potížemi najít jejich příčinu a individuální cestu ke zdraví. Jsem čarodějka na plný úvazek. Pečují o tělo i duši. Dotekem, vůní, homeopatiky, slovem. Díky masážím, prací s energiemi, učím ostatní žít život v pohodě a rozvíjet se. Něco o mně si přečtěte zde>>

Jak na podzimní deprese?

Aneb, úvaha o vnímání štěstí. Podzim, ráno mlha, den se zkracuje a tmy přibývá. Každoroční realita. Kdo to má vydržet až do jara? A tak část lidí utíká před splínem a depresí někam za sluncem a teplem, letos jim asi únik nevyjde. Část bere na pomoc léky a část teplý čaj a knihu.  Proč to vlastně nezvládáme? Zkusím použít Tibetské přísloví. Hledat štěstí vně sebe...

Tuhne věkem tělo i mysl?

Postoje těla = postoje ducha? „Tý jo, záda vážně skvěle povolila, jak si je protáhla. No to víš, věk nezastavíš 😊“ To jako fakt? Opravdu je nutné s přibývajícím věkem akceptovat ztuhlé tělo a přijmout ztuhlost tělesnou, možná i duševní a pomalu se chystat? 😊 😊 Nechci být morbidní, a tak tuhle myšlenku nehodlám rozpitvávat 😊 Jak to teda je?...

Kdo si hraje, nezlobí

Oblíbené přísloví, provází mě životem dlouho. Jenže zase přišel AHA moment. Nejspíš to znáte taky. Nad něčím si dumáte a najednou se skládačka skládá trochu jinak, a ještě k tomu sama od sebe. Vždycky jsem si říkala, že je prima zabavit děti, nebo sebe. Přeci se nebudeme nudit 😊. Jenže ona je nuda důležitá. Pokud jsme zaměstnaní nějakou...

Taky jste na pokusy?

Pořád zkoušíte? Jak vám to jde? A co až „zkouškové“ období skončí? Slovo „zkouším“ jsem šoupla na blacklist spolu se slovy „musím, strašný, hrozný“. Proč? Slova jsou MAGIE. Slovo vám pomůže nebo podrazí nohy. Zkuste si to. „Strašně dobrý oběd.“ Jaký tedy byl oběd – strašný nebo dobrý? Co si má váš mozek vybrat? Co udělá vaše...

Právo na život i na smrt

Ležím na zemi, slzy mi tečou do psího kožichu, rukama hladím hebkou srst a šeptám: „Můžeš odejít, tam ti bude dobře, chápu tvoje rozhodnutí, všechno je v pořádku, jestli chceš, můžeš jít.“ Srdce mě bolí, přesto vím, že nemám právo chtít, aby zůstal s námi déle, než je jeho čas. On svou misi splnil. Dívám se do očí naše psího miláčka...

Proč ho miluješ?

“Proč ho miluješ?” ptala se mě kolegyně v práci, asi před deseti roky. V té době u nás bylo víc než dusno. Proč ho miluju, začala jsem přemýšlet. Co jí na to mám říct?Nevím, prostě je to tak. Nechápala jsem, proč bych měla svou lásku něčím podmiňovat. Ale její slova mi dala impulz, abych začala prověřovat nejen slovo,...

Jste závislák?

Jojo, mám to v poslední době témata 😊. Pokud ještě čtete a nesoudili jste, že tohle fakt ne, zkuste si odpovědět na pár otázek. Umíte být třeba měsíc bez alkoholu, kávy, čokolády, cukru? Ano? Gratuluji. Nic z toho není špatně, pokud ovšem nejste nervózní, když si třeba jen představíte týden bez kafe a cigárka. A co takhle měsíc bez internetu,...

SebeVědomí

Vědomé jedení, vědomé milování, Sebevědomí…Kde se vzala tahle slova skloňovaná čím dál častěji, a o čem to vlastně je, a proč to „žít“? Být vědomí je pro mě velmi podobné slovu být přítomný. Tedy tady a teď. Takže jsem si vědomá sama sebe. Sebe Vědomá. Vnímám svoje pocity a emoce, vnímám, jestli mi náhodou není zima, nemám hlad,...

Chodíte jako dáma nebo jako slepice?

Pardón, já vás vážně nechci urazit, ale až půjdete okolo výlohy, koukněte na sebe místo na vystavené hadříky. Co uvidíte? Dámu plující na obláčku, nebo uspěchanou ženu s vytrčenou bradou a kmitajícíma nožkama? Pokud jste ten druhý případ, tak se zastavte. Nejlépe hned. Zastrčte bradu a srovnejte tělo. Proč? Ono to vypadá estetičtěji a jako bonus ulevíte svému tělu. Schválně si to...

Jaké boty na golf?

Hned v úvodu si dovolím odradit všechny co hrají golf už dlouho. Tenhle článek není pro vás 😊 S golfem koketuji už delší dobu, jenomže jsem lempl a „trénink“ 3 x ročně vážně k ničemu není. Takže když jsme vyrazili na náš každoroční pobyt s golfem, říkala jsem si, že to zase bude kalamita. Byla. Začátek = peklo. Pocit, že začínám...