UA-72301643-4

Štítek: mysl

A víš, co vlastně chceš?

Tak zněla jedna z otázek sobotního večera, kdy se sešlo celkem dost žen. Co se asi tak může řešit? Vztahy, děti, práce.  Už jsme celkem velké holky a asi bychom to měly vědět. Jenomže skutečnost je často jiná. Proč? Co když se ženeme za něčím, o čem máme jen mlhavou představu. Co když si vytváříme svět podle toho, co...

Ticho léčí

TICHO LÉČÍ. Takový nápis jste mohli (možná ještě můžete) najít v nemocnicích. Ke mně potřeba ticha a ztišení se, přichází v různých obměnách asi tak poslední půl rok velmi intenzivně. Tak, mě až tak moc nepřekvapilo, že včera jsem si vytáhla kartu Ticho a Nehřešte slovem. Hřešit slovem snad nebudu 😊, když se vrátím k tichu a k ztišení. Proč je pro...

Dum spiro, spero – dokud dýchám, doufám.

Umíte se nadechnout? Kroutíte teď hlavou nad mou “blbou” otázkou? Jistě že umíte. Umí to úplně každý. Pojďte ale číst dál, ukážu vám jak se dá s dýcháním čarovat. Uklidnit mysl, nabudit energii, oživit tělo. Většina z nás dýchá velmi povrchně. Je to náš zvyk. Jak jsme se k němu propracovali? Dost možná už na základce. “Nehrb se, jak...

Výlet do tmy

O štědrém dnu jsem rozbalila obálku a tam bylo: „Na výlet do tmy.“ „Jupí.“ Že bych si chtěla vyzkoušet pobyt ve tmě, věděl můj muž celkem dlouho, takže tenhle dárek se pro mě stal tématem Vánoc😊. Asi jako když dítě dostane něco, o čem mluvilo už od prázdnin. „Nevěděl jsem, s kým do toho chceš jít, tak si vyber sama. I to...

Vždyť já odpočívám!

Tahle slova slýchávám od klientek, ať už řešíme bolesti těla nebo duše.  A co si pod tím představují? “Snažím se chodit včas spát, občas se natáhnu, koukám na televizi… ” Je tohle opravdový odpočinek? Relaxace? Většina z nic neumí vypnout ani při relaxační masáži, jejich hlava celou dobu přemýšlí, zkrátka “Vzala jsem tělo na masáž.” tak co by ještě...

V Pandořině skříňce číhá smrt

Jsou krásné slunečné předjarní dny a z mé duše na světlo vychází to nejtemnější, co tam bylo ukryto. Je mi 6. a hopsám si cestou domu. Blíží se konec školního roku a je nádherný slunný den. Potkávám paní na kole. Ji si nevybavím, ale větu, co mi řekla ano. „Utíkej domů, umřel ti děda.“ Ztuhla jsem a nevěřícně na ni zírala. Jestli jsem zbytek...

Kalamitami ke zdraví

Píše se rok 2004 a my právě dorazili do Černé Hory a hledáme ubytování. Naše cesta nás zavedla do Starého Ulcinu, jsme v “baru” na pláži a čekáme až dorazí místní “boss” a ukáže nám apartmán, který by měl být k pronájmu. Uvolněná atmosféra, začínající dovolená, pohoda, kávička, legrácky. Jedna z nich přijde ve chvíli, kdy jsem se rozhodla napít. Kávu v tu chvíli ovšem vdechnu...

Pobyt v ledu – móda, výzva nebo nový životní styl?

Od mala jsem byla drobná, poněkud neduživá 😊. Věčně nemocná. Antibiotika, která jsem za svůj život spolykala, by stačila tak na měsíční provoz většího nemocničního oddělení (psychiatrii nemyslím). Mou kartu, uschovanou v kartotéce obvodní lékařky, by mohly z velké části využít jako skripta, nebo podklad seminární práce, čím vším lze onemocnět 😊. Opakované zápaly plic, snad všechny dětské nemoci,...

Zrození ženy

Jaké jsme my ženy? Křehké- zrozené z pěny, bohyně lásky, rodiny i válečnice? Každá jsme jiná a v jiné životní fázi, máme jiné dary a schopnosti. Abychom zjistili kde teď zrovna je naše místo, co v sobě potřebujeme opečovat, máme pro vás připravený Seminář 14.-16.9.2018 Zrození ženy Prožitkový seminář pro ženy, který vám umožní spojit se zdrojem ženské energie, zvědomit...

Strach, stres, ztuhlá záda – spojené nádoby?

Bolest zad, deprese –  civilizační choroby?! Proč asi. Stres je používán skoro jako zaklínadlo dnešní doby. Mocné zaklínadlo! Může snad za všechno. A je to vůbec pravda? Pojďme se trochu poučit od zvířat. Oni mají stres taky! Jenže prožívají jen AKUTNÍ stres. Budu sežrán X nebudu sežrán. Zvíře uteče, stres pomine. Stačí to ? Jim ano –...