„Když tak koukám na tvůj zadek a svoje břicho, budeme muset začít jezdit na kole.“ Hlásí jedno ráno můj muž poté, co vylézáme z bazénu. (Blbé kecy v něm evidentně nepomrzly.) Jasně, chytla jsem se. Jakože já mám zadek? Já??? Vždyť mám postavu skoro stejnou už asi 30 let a fakt si nestěžuji. Nenápadně a opatrně zkoumám své pozadí, pohmatem a když zmizí...
TICHO LÉČÍ. Takový nápis jste mohli (možná ještě můžete) najít v nemocnicích. Ke mně potřeba ticha a ztišení se, přichází v různých obměnách asi tak poslední půl rok velmi intenzivně. Tak, mě až tak moc nepřekvapilo, že včera jsem si vytáhla kartu Ticho a Nehřešte slovem. Hřešit slovem snad nebudu 😊, když se vrátím k tichu a k ztišení. Proč je pro...
Umíte se nadechnout? Kroutíte teď hlavou nad mou „blbou“ otázkou? Jistě že umíte. Umí to úplně každý. Pojďte ale číst dál, ukážu vám jak se dá s dýcháním čarovat. Uklidnit mysl, nabudit energii, oživit tělo. Většina z nás dýchá velmi povrchně. Je to náš zvyk. Jak jsme se k němu propracovali? Dost možná už na základce. „Nehrb se, jak...
Tahle slova slýchávám od klientek, ať už řešíme bolesti těla nebo duše. A co si pod tím představují? „Snažím se chodit včas spát, občas se natáhnu, koukám na televizi… “ Je tohle opravdový odpočinek? Relaxace? Většina z nic neumí vypnout ani při relaxační masáži, jejich hlava celou dobu přemýšlí, zkrátka „Vzala jsem tělo na masáž.“ tak co by ještě...
Dušičkový čas, nás všechny nutí k zastavení, zamyšlení. Tak jsem si položila otázku: „Proč se říká, že na srdce jsou Poděbrady… A, nešlo by to i jinak?“ Poděbrady leží na okraji Labe, toť drobné opáčko z hodin zeměpisu. No a co, jako kardiak, potřebujete? Přeci klidné procházky, ideálně v rovinaté terénu. No a bingo, to je přesně to, co zdejší lázně slibují. Krásná...
Kdyby byl Bavorov, co jsou Vodňany. Dal bych Ti hubičku, na obě strany…. Dost profláklá písnička. Taky hrajete hru na „kdyby“? „Kdybych já, ubohá, si vzala Pištu Hufnágla.“ Nooo, copak by se asi dělo? A proč si na to nehrát? Myslím, že už jste to slyšely. Každý okolo říká: „Je důležité žít, v přítomném okamžiku.“ Co to, k sakru, je?...
Začíná doba dovolených. Všichni se těšíme. Pro spoustu lidí je to světlo na konci tunelu. Něco, co je motivuje a zbytek, ten tak jakoby přežívají. Pojďme si říct, jde to i jinak. Zkusme si udržet své pozitivní naladění a pocit zrelaxovanosti co nejdéle. Můj muž mě loni překvapil komentářem, že na dovolené si upravuji vlasy úplně jinak. Má pravdu....
