Martina Jungrová

Pomáhám ostatním kouknout pod pokličku jejich trápení na těle i na duši a taky s tím něco udělat

 

Víte jak rychle dobít baterky ve svém těle a nespotit se?

Stáhněte si eBook  Cvičení pro lenochy, zde najdete 5 mini cvičení, která Vás neunaví a dodají energii a  budete vědět, jak na to.

 Víte co se skrývá za Vaším příběhem? A chcete to zjistit? 

Získejte eBook "Žít příběh svojí duše" který bude vaším průvodcem. Najdete zde 4.vedené meditace a cvičení která vás tím provedou.

22291328_882184211941594_155047201109644500_o

Kdopak to mluví?

Taky jste si mysleli, že jméno pro miminko vybíráte vy? Kdysi jsem o tom byla  přesvědčená i já 🙂 . Jednou jsem měla na terapii maminku asi v 8.měsíci těhotenství. Tahle maminka nechtěla vědět předem jestli čeká holčičku nebo chlapečka. Bylo pro ni důležité vědět jen to, že miminko bude zdravé a v pořádku a tak se...

people-2589798

Hubneme do plavek.

Cítíte tu omamnou vůni, sladkou, probouzející se, slibující…. Voní JARO. Snad už doopravdy. Každý den je krásný, ale předjaří, kdy všechno začíná a dává teprve tušit to, co přijde je naprostá nádhera. Jsem rozhodnutá pomalu a jistě odkládat zimní vrstvy a pomaloučku vítat teplo. Přesně v tomhle období většinou šílíme s jarním úklidem, sluníčko totiž dost nemilosrdně...

massage-1237913

Bolavá záda a posttraumatický syndrom.

„Ach jo, bolí mě záda.“ No jo, dost práce, stále ohnutá nad lehátkem, tak se není co divit, říkala jsem si. Zkusím si odpočinout. A ono nic. „Tak to bude špatnými pohybovými návyky.“ „Asi se u práce hrbím.“ Ordinuji si dýchací a stabilizační cvičení. NIC!! Kruci, co se děje? A hlavně, co s tím? Barunka a...

candles-1359478

Hromnice

Na Hromnice o hodinu více. O Hromnicích musí skřivan vrznout, ikdyby měl zmrznout. Zelené Hromnice, bílé velikonoce. Hromnice se slaví jako křesťanský svátek v našich krajích minimálně. Ještě tak si vybavíme svěcení hromniček, svíček které se dávaly do okna jako ochrana při bouřce. Jenže k rituálum se zase začínáme vracet. Ty křesťanské nejsou často pro...

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

10 Nejúžasnějších rad!

10 Nejrychlejších způsobů jak být – štíhlejší,úspěšnější,výkonnější, mít ten nejúžasnější vztah… Leze vám to na nervy nebo ještě stále tenhle marketingový trik funguje? Na jednu stranu totiž chceme mít všechno hned a na tu druhou bychom raději relaxovali. Trochu schíza. Došlo mi to ležíc v posteli přikrytá až po uši a ukecávající permoníky ve své...

gift-2958639

My Too

Kampaň která v Čechách asi úplně neuspěla. Proč? Jsme pokrytci, které nezajímá jak to ženy mají? Nebo je to hon na čarodějnice? Případně je to o tom,že se některé ženy chtějí zviditelnit? I odborníci se přou o tom kde je pravda. Za mě je pravda tak v půli cesty. Ano, děje se to. Ano, je...

kitty-2407454

Vánoce, vánoce přicházejí…

Je to fakt. Vidíme a slyšíme o nich na každém kroku a tak si říkám, jestli se o nich chce i někomu číst. 🙂 A co nás na nich vlastně tak bere? Vánoční cukroví, vánočka, rohlíčky… A mně úplně vytanula na mysli hláška Ozáka: „Rohlíčky, vánočka..Furt samý zdrobňování. Já chci rohlíky pro pořádný chlapy.“ No,...

cobweb-1949778

O křehkosti života a stavu našeho zdravotnictví

Jupí, ráno dobalit, zařídit ještě pár věcí a dovolenáá. Usínáme. V noci mě probere manželův odchod na toaletu. Můj šestý smysl hlásí problém, něco se děje. „Brouku je všechno v pořádku?“ „Mně se nějak motají nohy.“ Ani řeč mi nepřijde úplně normální. Sice jsou asi dvě ráno, ale já jsem vzhůru ve vteřině! Přichází nahoru a po...

fear-of-heights-2040805

Past

Budík ukazuje 3:35 hod. Budí mě můj vlastní kašel a pocit, že se dusím. Až za chvilku mi dojde co se mi zdálo…. Spím u kamarádky a ráno ji nutně musím doprovodit na vlak. Její byt má číslo 6051.. všechno si tam nechávám a jdu. Vždyť na nádraží je to tak pět minut volnou chůzí...

iceberg-471549

Žena je voda.

Žena je voda – muž je břeh Téma s kterým se potkávám nyní velmi často. A tak si říkám, jak to máte vy? Co si vlastně za tím představíte? Jaká je ta vaše vnitřní realita a svět? Pro mě je muž – břeh – ten co vytváří hranice, ten co určuje směr, kterým se voda vydá...